21 novembre 2018
velosystemplus

CENTRO VELOSYSTEMPLUS di Vigliano Biellese

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12 ottobre 2018
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L’IMPORTANZA DELLA CADENZA….. TU SEI IL MOTORE

PICCOLI CAMBIAMENTI, GRANDI RENDIMENTI MICRO > MACRO In una sessione di allenamento di 120 minuti si compiono circa 10.800 pedalate con una frequenza che gira intorno […]